PPG triathlon : on vous dit tout !
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#37 – Choisir ses pédales automatiques
Vous avez dit pédales automatiques ? on vous explique pourquoi et comment
Dans cet épisode, nous avons choisi de faire un focus 
sur les pédales automatiques. Cela parait très spécifique 
mais il y a des choses à dire ! Il est parfois difficile lorsque l’on commence le triathlon d’appréhender et d’assimiler les nombreuses informations autant théoriques que techniques
. Il n’est pas rare pour chaque triathlète amateur (comme nous par exemple) qui ne vient pas forcément du vélo 
, de craindre de rouler en pédales automatiques au début 
. Ou bien tout simplement de ne pas comprendre leur fonctionnement 
, les différents modèles ou encore les techniques et pratiques d’utilisation 
. Nous avons alors essayé dans cet intérieur cloub, de vous donner quelques conseils de bases et quelques clefs de compréhension pour commencer à rouler en pédales automatiques, choisir le type de modèle qui vous convient et en tirer profit au maximum pour gagner de précieux watts
et quelques petites secondes 
pour décapsuler la pinta fraîche 
d’après course un peu plus tôt 
Bonne écoute
Pour retrouver du matériel auquel on fait référence dans l’épisode, c’est par ici
Pédales Wahoo Speed Play Pédales Look Kéo Blade Carbon Cales Look Kéo Grip (anti-dérapant) Pédales capteur de puissance Favero AssiomiaN’hésitez pas à vous abonner pour être sûr(e) de ne rater aucun épisode et à nous laisser une note de 5 étoiles
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#8 – A la rencontre d’un champion du monde de Triathlon
Olivier Marceau, bien plus qu'un champion du monde de triathlon
Pour ce nouvel épisode du podcast, le cloub a eu l’honneur et le privilège d’interviewer un des champions du monde de Triathlon ; Olivier Marceau.
Olivier, en plus d’avoir un palmarès à donner le tournis, est un triathlète accessible, sympathique et qui n’a qu’une seule envie : partager sa passion du triathlon au plus grand nombre, pour le plaisir du cloub et de ses auditeurs 🙂
Dans cet épisode, nous allons tout d’abord découvrir le très beau parcours d’Olivier (champion du monde et de France de triathlon) qui reviendra sur ses meilleurs souvenirs de triathlète professionnel pour ensuite nous parler de son activité de coach et enfin nous prodiguer de précieux conseils sur la pratique du triathlon.
Retrouvez le détail de l’épisode et le lien Youtube ci-dessous.
Bonne écoute !
La vie de triathlète pro, ça ressemble à quoi ?
Olivier nous partagera le quotidien d’un triathlète professionnel ; Comment on arrive à être pro ? Quelle est la semaine type d’un triathlète professionel ? Quels conseils pour les jeunes qui souhaitent faire carrière ?
De champion de France à champion du monde, un palmarès qui fait réver !
Olivier nous parlera de son (très riche) parcours de triathlète professionnel et reviendra sur les épreuves les plus marquantes de sa carrière. Pour vous donner un avant-goût, voici quelques titres qu’il a remporté :
- Champion de France en 1995
- Champion du monde en 2000
- 3 fois champion d’Europe de Xterra (triathlon VTT / Trail) en 2007, 2008 et 2011
- Podium Ironman de Nice en 2010
Découvrez dans cet épisode les meilleurs souvenirs d’Olivier Marceau, un triathlète « couteau-suisse » qui s’est attaqué à différentes typoligies d’épreuves, du triathlon olympique au longue distance, en passant par des triathlons « cross » Xterra.
Olivier Marceau, coach et formateur triathlon
Olivier a arrêté sa carrière professionnelle en 2013 mais il continue de partager sa passion auprès de triathlètes (amateurs et professionnel « en devenir »). Découvrez comment Olivier continue de vivre de sa passion, le triathlon !
Enfin, découvrez ses précieux conseils !
Olivier finira par nous partager ses précieux conseils sur le triathlon, de l’entrainement jusqu’au jour de de la course !
#8 – A la rencontre d’un champion du monde de Triathlon
Liens et biblioraphie
- Retrouvez la présentation complète d’Olivier Marceau
- Si vous voulez retrouvez tous les détails des stages triathlon qu’Olivier organise, c’est par ICI
- En bonus, la vidéo des JO de Sydney à télécharger ici
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#24 – Quand triathlon rime avec liberté – Yvan Jarrige
Yvan Jarrige - triathlète pro - au micro du PPTC !
🎙Dans cet épisode, nous avons eu le privilège de tendre le micro 🎤à l’un des triathlètes professionnels les plus prometteurs de sa génération 👶.Yvan Jarrige est certainement l’un des meilleurs français actuellement sur longue distance.Premier français 🥇au dernier championnat du monde 70.3 à Nice en 2019, il bat officieusement le record de France ✌️sur longue distance en 2020 en ⏱3:37:15, dans une épreuve maison organisée avec ses potes pour l’occasion.Yvan est quelqu’un de passionné, qui vit par et pour le triathlon (le hip hop aussi), lui procurant cette liberté 🗽qu’il chérit tant. Nous avons passé un très bon moment avec lui et sommes ravis de le partager à présent avec vous.Bonne écoute 🎧Pour suivre Yvan sur les réseaux 🌐c’est par ici 👇:N’hésitez pas à nous suivre sur :Et à nous laisser une note de 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple Podcast 😇
