Roulis

Le mouvement de roulis, qui correspond à un mouvement d’oscillation d’un côté à l’autre est un terme généralement utilisé dans le langage marin.

Il est aussi utilisé pour décrire le mouvement du corps lors de la nage, notamment en crawl.

Un bon mouvement sur le crawl implique un léger roulis, faisant bouger le corps d’un côté à l’autre, permettant notamment une bonne rotation de l’épaule et des bras et facilitant la respiration.

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